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Final da semana 3 depois de voltar a marmitar. 💙
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 70,50g | Carbh: 228,79g.
Desayuno: Mirtilos (Não Adocicado, Congelado), Banana Prata. Almuerzo: Farofa de Ovo, Tomates Vermelhos, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Cena: GUIN Arroz Japonês, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Inhame. Pasa Bocas / Otros: Danone Danoninho, Nescau Nescau Light, Barra Mansa Leite Desnatado , Piraquê Biscoito Recheado Morango. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marilica Tsukino
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