Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
|
122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 57,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 87,53g | Carbh: 63,69g.
Desayuno: Глобус Хлеб Мюнхенский, Творог 9%, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Овсяное Печенье, Куриное Филе. Cena: Гречка Отварная, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nellymirosh1974
|