Diario de Mara Carolina, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
53 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
1965 kcal Grasa: 63,14g | Prot: 89,87g | Carbh: 273,13g.   Desayuno: Tomates, Manzana, Queso Fresco, Granix Galletitas sin Sal. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Manzana, Chocoleit Alfajor de Chocolate. Cena: Dulce de Leche, Banana, Espinacas Cocidas (Frescas), Vegetales Salteados, Matarazzo Mostachol. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pastafrola, Arcor Natural Break Liviano. más...
1512 kcal Ejercicio: Boxeo - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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