Diario de Mobilka22, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1099 kcal Grasa: 47,78g | Prot: 79,54g | Carbh: 93,84g.   Desayuno: Alma Täispiim 3.8-4.2%, Кофе, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сметана 20%, Valio Atleet Сыр, Лук, Вареное Яйцо. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Персики, Leader So Much Taste Protein. más...
1243 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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