Diario de ilo_ol, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1850 kcal Grasa: 59,00g | Prot: 80,03g | Carbh: 214,30g.   Desayuno: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяная Каша с Вишней. Almuerzo: Хлеб, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Лидское Пиво Пилснер, Шаурма с Курицей. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ilo_ol


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.