Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 58,51g | Prot: 141,19g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Сахар, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Перекресток Тилапия Жареная. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Славянка Звездный Метеорит с Арахисом , Jacobs Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|