Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2010
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 17,43g | Prot: 88,07g | Carbh: 152,82g.
Desayuno: honey bunches of oats vanilla bunches, grape nuts, nonfat milk. Almuerzo: orowheat whole wheat hamburger bun, ground venison. Cena: instant white rice great value, Karen's Lemon Chicken. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 2 minutos, Conduciendo - 28 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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