Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 62,04g | Prot: 109,26g | Carbh: 196,19g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almuerzo: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Cena: Юбилейное Печенье Постное, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. más...
|
|
1977 kcal
|
Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|