Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 96,87g | Prot: 57,63g | Carbh: 248,75g.
Desayuno: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Любятово Печенье Мария Традиционное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб с Морковью, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Сливы, Магнат Манго Красные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|