Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 78,88g | Carbh: 308,01g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Морской Коктейль, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|