Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 26,24g | Prot: 60,48g | Carbh: 203,36g.
Desayuno: Мёд, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Василева Слобода Льняная Мука, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Коммунарка Конфеты Арахисовые , Roshen Коровка, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Евроопт Банан. Cena: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Оливковое Масло, Пански Гатунак Мука Гречневая, Тыква, Яйцо Куриное, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Евроопт Яблоко . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FitMartians
|