Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 43,78g | Prot: 125,52g | Carbh: 38,02g.
Desayuno: Pasta med Köttfärssås. Almuerzo: Hellmanns Majonäs, ICA Basic Riven Ost, ICA Lövbiff, Sparris. más...
|
|
2474 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 41 minutos, Tapout - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jd_alain
|