Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 88,45g | Carbh: 47,34g.
Desayuno: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Кот де Франс Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Майонез, Папа Может Сервелат Русский, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кефир (Обезжиренный), Olimp Sport Nutrition Pro Whey Shake. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadia_ukraeva
|