Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2365 kcal
|
Grasa: 93,43g | Prot: 99,09g | Carbh: 318,38g.
Desayuno: Хлебница Хлеб Деревенский , Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Черная Смородина, Из Села Удоево Творог 9%, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой). Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебница Гриньетка с Курицей, Хлебница Пирожок с Вишней. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Баклажан, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Рис. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чай с Лимоном и Сахаром, Corin Corn Попкорн Карамель. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мефисто
|