Diario de mahbosio, 12 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:

929 kcal

Grasa: 46,54g | Prot: 52,84g | Carbh: 81,30g. Almuerzo: Azeitonas Verdes Recheadas, Rúcula, Agrião, Ovo Cozido. Cena: Abacaxi, Ovo Mexido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Bora Guerreira😊💖🌷

12 ago. 19 por el miembro: Lu_leoninaa

Sempre Lu , sem desistir 🙏🙏🙏👊

12 ago. 19 por el miembro: mahbosio

É assim que se fala 🙏🏼🙏🏼🙇🏻‍♀️🌷👏👏👏👏👏👏👏

12 ago. 19 por el miembro: Lu_leoninaa


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