Diario de TanyaMadrid, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
2338 kcal Grasa: 106,77g | Prot: 124,09g | Carbh: 221,78g.   Desayuno: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Almuerzo: Сгущенка, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Подсолнечное Масло, Скумбрия, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Cena: Простоквашино Сливки 10%, Печень Говяжья Жареная, Гороховая Каша, Roshen Торт Киевский. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Протеин, Молокія Молоко 3,4%, Дыня. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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