Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 93,35g | Carbh: 223,02g.
Desayuno: Чай, Варенье, Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощи Гриль, Сосиски Молочные, Сметана , Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Кофе с Молоком. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Манник. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|