|
Ахахаааа 🤣 Завтрак на 900 с хвостиком 🤣🤣🤣 Но торт писала из тех, что есть в списке, а на самом деле это заказной торт без глютена, без казеина и без сахара. Калорийность его не знаю 🤷♀️
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 93,63g | Prot: 129,86g | Carbh: 207,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Инжир, Персики, Шоколадный Торт, Яичница, Скумбрия Холодного Копчения. Almuerzo: Помидоры, Лук, Говядина с Овощами, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Гречневые Отварные, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Cena: Помидоры, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Bite Батончик Баланс, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Maxler Протеин Шоколадный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|