Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2013
|
62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 25,52g | Prot: 44,97g | Carbh: 153,15g.
Desayuno: tea and milk, sultanas, porridge. Almuerzo: coffee with milk, weightwatchers soup. Cena: tea with milk, boiled rice, chicken curry. Pasa Bocas / Otros: kit kat, coffee with milk, prunes, walnuts. más...
|
|
1848 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria Richards
|