Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 73,09g | Prot: 74,93g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Milka Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Форель Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Almuerzo: Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты куриные с морковью и аджикой. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|