|
водаа
|
41,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2768 kcal
|
Grasa: 108,18g | Prot: 90,84g | Carbh: 356,96g.
Desayuno: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Творог 5%, Zero Джем Абрикосовый. Almuerzo: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти, Ермолино Печенье Сдобное "Американо", Табрис Булочка Сдобная с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Перепелиное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. más...
|
|
1314 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bulyashka
|