Diario de Alenka47, 13 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
1168 kcal Grasa: 42,26g | Prot: 85,12g | Carbh: 110,35g.   Desayuno: Печень Говяжья Жареная, Кабачки Тушеные, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Пирог. Almuerzo: Сырники ПП, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дорадо, Картофель Отварной. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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