Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 74,03g | Carbh: 127,21g.
Desayuno: חזי חממה גרנולה פירות יבשים, דנונה Йогурт 2% יוגורט בטעם מתיקות מעודנת. Almuerzo: Помидоры Черри, Булгур с Курицей. Cena: Соусом Песто, טרה גבינה לבנה 5% , Оливковое Масло, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Кофе с Молоком, Сливочные или Сахарные Печенья, Чернослив. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eva.sher
|