Diario de Turkor75, 13 ago. 19

ну наконец то двузначная цифра на весах!!!
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
1198 kcal Grasa: 50,55g | Prot: 109,09g | Carbh: 82,80g.   Desayuno: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Житное Подворье Тофу Острый, Помидоры. Almuerzo: Яблоки, Персики, Житное Подворье Тофу Острый, Кофе, Приготовленные Баклажаны. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Turkor75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.