Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 77,72g | Carbh: 161,50g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit , Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Клубника Перетертая с Сахаром, Вкусвилл Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Укроп, Кинза, Руккола, Омлет или Яичница, Овощное Рагу. Cena: Руккола, Кинза, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Яичный Белок, Помидоры, Ашан Арахис Необжаренный Несоленый. Pasa Bocas / Otros: Cabotin Embleme Bordeaux Superieur Вино Красное Сухое, Кофе (из Молотых Зерен), Сливы, Дикси Груша Сезонная, Сыр Пармезан (Твердый), Евроспар Арбуз. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mila4ka84
|