Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 40,34g | Prot: 30,55g | Carbh: 35,76g.
Desayuno: Morangos, Avocado, Pilão Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Couve Refogada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida, Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado). más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mari65kg
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