Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 35,80g | Prot: 32,02g | Carbh: 83,81g.
Desayuno: Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate. Almuerzo: Pão de Trigo Integral, Pepino (Descascado), Alface, Nobre Salsichas de Aves, Omelete ou Ovos Mexidos, Lay's Gourmet. Cena: Pingo Doce Areias de Manteiga , Vinho Moscatel, Arroz Branco, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla-serta
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