Diario de alves alves, 13 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
1174 kcal Grasa: 36,27g | Prot: 70,76g | Carbh: 147,57g.   Desayuno: Salada de Frutas. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Pepino (com Casca). Cena: Camil Arroz Branco, Montana Contra Filé. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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