Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 64,57g | Prot: 102,88g | Carbh: 94,03g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Almuerzo: Свекла Вареная, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Смешанные Орехи, Умница Пюре Яблоко Персик, Первый Вкус Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|