|
По немного но сдвигаемся 🤩
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 27,79g | Prot: 89,50g | Carbh: 148,91g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Nesquik Шоколадные Шарики, Пицца ПП. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgarik09
|