Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2514 kcal
|
Grasa: 116,87g | Prot: 78,59g | Carbh: 286,24g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Киприно Сыр Витязь 50%, Слодыч Печенье с Кокосом, Варенье из Смородины, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке , Сухие Семена Чиа, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Мария Печенье Галетное, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Помидоры, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сметана , Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кабачковые Оладьи, Греческий Салат, Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Oreo Мороженое с Печеньем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|