Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 70,79g | Prot: 77,61g | Carbh: 110,60g.
Desayuno: Нектарины, Valio Молоко 0%, Кофе, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Форель Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Овсяноблин от Алёны Бархат. Almuerzo: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Пирожок с Капустой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|