|
Пусть 100 грамм, зато мои))
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 48,36g | Prot: 105,01g | Carbh: 100,11g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вятушка Йогурт без Сахара 4%, Курага, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Орехи Кешью. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Гречка. Cena: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сывороточный Протеин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вятушка Йогурт без Сахара 4%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|