Diario de Alenka47, 14 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
1281 kcal Grasa: 65,92g | Prot: 90,33g | Carbh: 87,69g.   Desayuno: Льняное Масло, Капуста, Кабачки Тушеные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Ратибор Варенье Вишневое, Сырники ПП, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Ратибор Варенье Вишневое, Сырники ПП, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Суп из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перловка Отварная, Капуста. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alenka47


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.