Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 70,47g | Carbh: 240,63g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Slim Jim Original Smoked Snack Stick, Mountain Dew Mountain Dew. Cena: Panera Bread Greek Salad (Half), Panera Bread Cuban Chicken Panini (Half), Panera Bread Sourdough Roll, Coca-Cola Coca-Cola Classic. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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