Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 53,67g | Carbh: 37,77g.
Almuerzo: Gazpacho, Grupo Sada Higaditos y Menudillos de Pollo, Berenjena Cocida. Cena: Entrepinares Queso Curado, Sandevid Tinto de Verano Limón 0+0, Mayonesa Casera, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Verdura Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Salvado de Trigo, Mercadona Mezcla de Semillas . más...
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181 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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