Diario de Tanechka.740, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1592 kcal Grasa: 58,91g | Prot: 103,12g | Carbh: 164,12g.   Desayuno: Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Сармич Сыр Легкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Невская Сушка Сушки Маковые, Рисовая Мука, Яйцо, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шебекинские Макароны Перья. Cena: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Магнит Слива, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог 9%, Приволжский Творог 1,8%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Spainolli Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Перец Грунтовой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Невская Сушка Сушки Маковые. más...
1536 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanechka.740


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.