Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 28,44g | Prot: 57,96g | Carbh: 102,02g.
Desayuno: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сметана, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Варенье, Кофе с Молоком. Almuerzo: Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Запеченная или Жаренная Рыба, Свекла Вареная. Cena: Имбирь Маринованный, Вино Сухое, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|