Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 102,30g | Carbh: 275,27g.
Desayuno: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Меридиан Икра Лососевая. Almuerzo: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Меридиан Икра Лососевая, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Данон Актимель Гранат, Коровка из Кореновки Йогуртное Мороженое с Брусникой, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Меридиан Икра Лососевая, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Икра Лососевая, Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zabavushka88
|