Diario de Wish 56, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1199 kcal Grasa: 20,44g | Prot: 68,94g | Carbh: 194,85g.   Desayuno: Pain de Seigle Grillé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Vert, Nestlé Céréales Fitness Nature, Thé Vert. Almuerzo: Sorbet, Picard Sorbet Chocolat, Naturalia Pain aux Olives, Radis, Tomates, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Cena: Pomme, Oeuf, Leader Price Haddock, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Pâtes (Cuites). más...
2011 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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