Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 110,18g | Carbh: 98,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Boombar Арахисовая Паста, Яйцо, Trec Nutrition Whey 100, Груша, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Ароматы Жизни Масло Льняное, Булгур (Вареный). Cena: Красное Яблоко, Trec Nutrition Whey 100, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Натуральный Продукт Сыр Мягкий Изамбаевский , Булгур (Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyAntonova
|