is klar, kannst über nacht Luft in +400 verwandeln, aber umgekehrt kriegstes nich hin. sch.... Erfindung 🙄
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 79,94g | Prot: 54,36g | Carbh: 11,53g.
Almuerzo: Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Cena: Rapsöl, Kaufland Eiweiß Abendbrot, K-Classic Kochhinterschinken, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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