Diario de jamiqua, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1198 kcal Grasa: 45,28g | Prot: 88,09g | Carbh: 108,46g.   Desayuno: Great Value Skim Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Naturegg Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub). Almuerzo: Great Value Skim Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft American Cheese Slice, Popsicle Creamsicle, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Cena: Great Value Skim Milk, Strawberries, Popsicle Creamsicle, Publix Dijon Mustard, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Melatonin Gummies. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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