Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 57,15g | Carbh: 129,78g.
Desayuno: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Овсяноблин с Сыром, Макароны или Лапша с Сыром. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Кокосовая Стружка, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trktv10
|