Diario de domdom6, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1413 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 46,24g | Carbh: 179,87g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Nestlé Extrême Café, Poires, Monoprix Cœurs d'artichauts, Auchan Tielle Setoise. Cena: Ratatouille Maison, Steak de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Banane, Lay's Chips Barbecue, Vin Rosé, Chocolat au Caramel, Pommes Pink Lady. más...
1398 kcal Ejercicio: gainage - 1 minuto, Abdominales - 5 minutos, Subir Escaleras - 4 minutos, squats - 5 minutos, hula hoop - 1 minuto, Google Fit - 23 horas y 44 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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