Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 83 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 49,35g | Prot: 74,70g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Сочник, Кофе с Сахаром, Гренки Домашние. Almuerzo: Окей Сочник с Творогом, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Cena: Котлета Куриная, Фрикадельки из Индейки, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Тёма Биотворог Классический. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|