Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 25,84g | Prot: 69,94g | Carbh: 97,80g.
Desayuno: Магнит Салат Оливье, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Отруби Ржаные, Магнит Салат Оливье. Cena: Рот Фронт Козиначки с Солью, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Курица с булгуром. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de severgusha
|