Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 57,98g | Prot: 77,19g | Carbh: 96,67g.
Desayuno: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо Куриное, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Кофе, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Куриное Филе Вареное. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коньяк, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Кофе, Сметанин Сливки 10%. más...
|
|
1757 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|