|
После 8,2 км в зоне жж
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 88,33g | Prot: 104,57g | Carbh: 33,02g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Хлеб, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Болгарский Перец, Сырой Овощ, Петелинка Куриное Бедро, Шампиньоны, Подсолнечное Масло. Cena: Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Куриная Печень. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|