Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 76,83g | Carbh: 115,99g.
Desayuno: Ясная Поляна Зефир Санже, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Сырники Диетические. Almuerzo: Яблоко, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рататуй, Бахетле Щи из Щавеля. Cena: Велком Сосиски Докторские, Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: SPAR Винегрет , Зеленый Чай, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Ясная Поляна Зефир Санже. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|